Просто і геніально — Ерік Робертс показав, що їсть на знімальному майданчику
Це справжня насолода для тих, хто стежить за своєю фігурою, але не може без солодкого
Американський актор Ерік Робертс, який є братом оскароносної акторки Джулії Робертс і батьком Емми Робертс, 18 квітня відзначає 70-й день народження. Він відомий у Голлівуді веган, який вже давно зосередився на здоровому харчуванні і пропагує його в соцмережах, публікуючи прості рецепти для перекусів. Такі перекуси допомагають йому не відчувати тяги до пончиків й інших солодощів. Відомо, що дружина актора навіть вигадала сендвіч без хліба. Замість нього використовує листки салату.
Ерік Робертс відомий чисельними ролями (їх у нього понад 700) у кіно і серіалах, але більшість із них другого плану. Він часто виконує ролі харизматичних лиходіїв, персонажів із психологічними розладами або неоднозначних героїв. Проте за кадром він цілком сімейна людина, яка любить усе робити повільно та стримано. Актор розповідав, що змінив свій стиль життя і став прискіпливіше ставитися до харчування після того, як у нього діагностували діабет.
Банан із гарбузовим насінням
Вам знадобиться:
- стиглий банан – 1 шт.
- гарбузове насіння – 50 г.
- мелена кориця.
Як готувати:
Спосіб приготування максимально простий. Наріжте банан на кружальця, викладіть на тарілку та посипте зверху насінням гарбуза і корицею. Смачного!
Поради від Інформатора: насіння для цього перекуса ви можете обрати за власним бажанням. Також можна використати горішки, попередньо подрібнені. Страву можна перетворити на десерт, якщо взяти стиглі банани та підсмажити їх на сухій пательні, а щоб не підгоріли, можна додати трохи води.
Слідкуйте за нами у Telegram
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
- Кулінарний жах із Гри престолів - той самий пиріг Фрея
- Не поспішайте налягати на сонячний вітамін D – у нього знайшли темний бік
- Головне, щоб не задовбали – MamaRika знайшла спосіб уникнути нудних кухонних справ
- Прості способи визначити, чи слабке у вас серце
- Шопоголікам зрозуміло пояснили, як перестати купувати непотрібні речі
