Просто и гениально — Эрик Робертс показал, что ест на съёмочной площадке
Это настоящее наслаждение для тех, кто следит за своей фигурой, но не может без сладкого
Американский актер Эрик Робертс, являющийся братом оскароносной актрисы Джулии Робертс и отцом Эммы Робертс, 18 апреля отмечает 70-й день рождения. Он известный в Голливуде веган, уже давно сосредоточившийся на здоровом питании и пропагандирующий его в соцсетях, публикуя простые рецепты для перекусов. Такие перекусы помогают ему не испытывать тяги к пончикам и другим сладостям. Известно, что жена актера даже придумала сэндвич без хлеба. Вместо него использует листья салата.
Эрик Робертс известен многочисленными ролями (их у него более 700) в кино и сериалах, но большинство из них второго плана. Он часто исполняет роли харизматических злодеев, персонажей с психологическими расстройствами или неоднозначных героев. Однако за кадром он вполне семейный человек, любящий все делать медленно и сдержанно. Актер рассказывал, что изменил свой стиль жизни и стал более тщательно относиться к питанию после того, как у него диагностировали диабет.
Банан с тыквенными семечками
Вам понадобится:
- спелый банан – 1 шт.
- тыквенные семена – 50 г.
- молотая корица.
Как готовить:
Способ приготовления максимально прост. Нарежьте банан на кружочки, выложите на тарелку и посыпьте сверху семенами тыквы и корицей. Приятного аппетита!
Советы от Информатора: семена для этого перекуса можно выбрать по собственному желанию. Также можно использовать орешки, предварительно измельченные. Блюдо можно превратить в десерт, если взять спелые бананы и поджарить их на сухой сковороде, а чтобы не подгорели, можно добавить немного воды.
Следите за нами в Telegram
Сейчас читают на Информаторе
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
- Кулинарный ужас из Игры престолов - тот самый пирог Фрея
- Не спшите налегать на солнечный витамин D – у него нашли темную сторону
- Главное, чтобы не задолбали – MamaRika нашла способ увернуться от нудных кухонных дел
- Простые способы определить, слабое ли у вас сердце
- Шопоголикам популярно объяснили, как перестать покупать ненужные вещи
