З'явилася небезпека облисіти до весни: чого волосся не люблять взимку
Звичайні засоби для догляду в холодну пору року можуть тільки нашкодити волоссю
Зима - ворог зачіски і волосся, причому і в плані краси, і щодо здоров'я. Ходити без шапки у морозну погоду - холодно, а знімеш її за годину - дивитися боляче. Пальто у волоссі, як у кота під час линьки, на гребінці вранці залишаються цілі клубки. Що відбувається і чи можна утримати стрімку втрату шевелюри, щоб до весни це слово було ще застосовним?
Що відбувається з волоссям у холодну погоду?
Є кілька причин, чому волосся сильніше випадає в мороз:
- Холодне повітря може пошкодити кутикулу - зовнішній шар волосся, роблячи її вразливішою до випадання. Коли кутикула пошкоджена, волосся стає більш сухим, ламким і випадає сильніше.
- Холодне повітря знижує кровообіг у шкірі голови. Кров доставляє до волосяних фолікулів поживні речовини та кисень, які необхідні для їхнього зростання. Коли кровообіг знижується, волосяні фолікули отримують менше поживних речовин і кисню - волосся випадає.
- Сухе повітря в опалювальних приміщеннях - воно робить волосся сухим і ламким.
- Взимку люди частіше відчувають стрес. А він також може призвести до випадання волосся. Від стресу зростає рівень кортизолу – гормону, який може пошкоджувати волосяні фолікули.
- Відсутність шапки чи будь-якого головного убору. Як би вони не псували зачіску, але все-таки захищають волосся від холоду та вітру.
Як зупинити випадання волосся?
Є кілька способів підтримати здоров'я волосся:
- носите шапку або інший головний убір,
- використовуйте кондиціонер після кожного миття, щоб зволожити волосся та захистити його від пошкоджень,
- розчісуйтесь дерев'яними або керамічними гребінцями з широкими зубами - вони не ушкоджують волосся,
- використовуйте засоби для укладання, що містять термозахист, якщо користуєтеся феном, праскою, щипцями,
- харчуйтеся здоровою їжею, багатою на вітаміни А, С і Е, залізом, цинком, кальцієм,
- уникайте стресу,
- мийте голову теплою, а не гарячою водою, яка може зашкодити кутикулу волосся,
- регулярно підстригайте кінчики волосся - це допоможе запобігти їх розшаруванню і ламкості.
Чого не люблять волосся взимку?
Щоб не облисіти до весни, не робіть у холодну погоду таке:
- не виходьте на вулицю з вологим волоссям, навіть якщо ви - дуже загартована людина. Вологе волосся більш уразливе до пошкоджень, ніж сухе,
- не розчісуйте мокре волосся,
- не використовуйте гарячі інструменти для укладання волосся при високих температурах,
- не використовуйте занадто багато засобів для укладання волосся – агресивні хімікати їм зараз ні до чого,
- не носіть головні убори зі штучних матеріалів - вони не дозволяють шкірі голови дихати, а це зробить волосся сухим і ламким.
До речі, найкращий матеріал для шапки – це хутро, але його ніхто давно не носить. Тому вовна чи кашемір плюс підкладка з натуральних матеріалів – ось рецепт правильної шапки.
Підписуйтесь на наш Telegram-канал, щоб не пропустити важливих новин. За новинами в режимі онлайн прямо в месенджері слідкуйте на нашому Telegram-каналіІнформатор Live. Підписатися на канал у Viber можна тут.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
- Смачний спосіб спалити зайві калорії: їж морозиво взимку на вулиці
- Усі п'ють модний магній: чи може таблетка справді підняти настрій
- Брехня про спорт: вчені розгромили найпопулярніші поради про фізкультуру
- Чому мороз давить на голову: відповідь науки
- В Узбекистані з помідорів зробили вакцину від коронавірусу: їси і лікуєшся
