Главное, чтобы не задолбали – MamaRika нашла способ увернуться от нудных кухонных дел
Певица нашла рецепт блюда на просторах интернета, и оно оказалось вкусным
Украинская певица и автор песен MamaRika, известная уникальным тембром голоса и искренним исполнением, 13 апреля отмечает 37-й день рождения. Свой творческий путь она начинала под псевдонимом Эрика, обретя популярность как финалистка шоу "Фабрика звезд-3". Впоследствии ее стиль и сценическое имя изменились. MamaRika (настоящее имя Анастасия Кочетова) – очень творческая личность. Большую часть своего времени она проводит в работе, а вот домашние дела не в приоритете, в том числе и приготовление пищи.
Как отмечала MamaRika, завтраки в большинстве своем готовит ее муж, а остальную еду заказывают из кафе и ресторанов. Она готовит только тогда, когда есть вдохновение. И это не просто яичница: может приготовить для мужа и сына панкейки или другие вкусные блюда. Главное, чтобы они были "не задолбущими". Вот и роллы из лаваша стали ее фаворитами, потому что готовятся быстро и дают длительное насыщение. Также они универсальные и можно легко менять ингредиенты без ущерба для конечного результата.
Так что давайте готовить. Тем более Информатор подготовил для вас советы, чтобы роллы получились еще вкуснее.
Лаваш-ролл с начинкой
Вам понадобится:
Зеленый лаваш-ролл:
- зеленый лаваш – 1 шт.
- огурец – 1 шт.
- яйца – 2 шт.
- сыр твердый – 100 г
- тунец консервированный – 100 г
- йогурт греческий – 100 г
- горчица французская – 50 г
Белый лаваш-ролл:
- обычный лаваш – 1 шт.
- перец болгарский – 1/2 шт.
- вяленые помидоры – 100 г
- колбаса салями – 100 г
- крем-творог – 100 г
- твердый сыр – 100 г
Как готовить:
Оба лаваша готовятся по одному принципу. Сначала нарежьте все ингредиенты, затем разверните лист лаваша и смажьте его йогуртом или крем-сыром. Сверху распределите ложку французской горчицы. Затем по центру, оставляя край лаваша свободным, полосками выложите ингредиенты. Сверните ролл и разрежьте его на кусочки толщиной 2-3 см. Приятного аппетита!
Советы от Информатора: чтобы улучшить вкус таких роллов, можно добавить листья шпината или рукола, авокадо, свежие помидоры, маринованный лук или кукурузу. К йогурту можно добавить специи, лимонный сок, бальзамический или соевый соус. Все это сделает вкус более выраженным.
Читайте нас в Facebook
Сейчас читают на Информаторе
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
- Надежда Мейхер лучше венгров - приготовила турошчусу по-западенски
- Даже настроение улучшится — пять способов спасти свой желудок
- Не сиди, скрестив ноги, а то испортишь колени — бабушкин совет проверили на практике
- Кот постоянно отказывается доедать еду – учёные выяснили, в чем причина
- Melovin поступил как настоящий одессит – если идти в гости, то с мамой
