Модний швидкий сніданок блогерки Діани Глостер

Блогерка власноруч готує дієтичні сніданки для себе та коханого

Рецепт, їжа, продукти, харчування, корисні поради, лайфхак
Дівчина має прекрасну форму

Рецепт тостів з сиром та авокадо сподобається всім прихильникам легких сніданків. Готувати їх просто. А щоб було ще смачніше, Інформатор має для вас смачну пораду. 

26 серпня народилася українська співачка, авторка пісень та блогерка Діана Глостер. Дівчина має 373 тисячі підписників у Instagram, куди вона викладає здебільшого бекстейдж зі зйомок та танцювальні пости. 

 
 
 
Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Diana Gloster💫 (@dianagloster)

Але інколи блогерка, пританцьовуючи, готує сніданки для коханого і також звітує про це у власній соцмережі.

 
 
 
Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Diana Gloster💫 (@dianagloster)

Крім того, Діана готує сніданки й собі. Вона надає перевагу клітковині та білковій їжі, як от риба, курка чи боби. Блогерка присмачує сніданок випічкою чи шоколадом до чаю, а в якості коронного сніданку називає ось цю страву - гречані тости з авокадо, сиром і томатами. 

Вам знадобиться:

  • Гречаний багет - 4 шматочки. 
  • Авокадо - 1 штука.
  • Вершковий сир - 50 г.
  • В'ялені томати - 8 штук.
  • Моцарела - 50 г.
  • Листя салату - 20-30 г.
Спробуйте тости з сиром та авокадо на сніданок!
Спробуйте тости з сиром та авокадо на сніданок! Фото: Insider.ua

Як готувати: 

Скибочками наріжте гречаний багет. Намажте його вершковим сиром. Розріжте стиглий авокадо, розімніть його за допомогою вилки та викладіть масу поверх вершкового сиру. Посоліть та поперчіть до смаку. 

Прикрасьте тости в'яленими томатами та листям салату.
Наріжте моцарелу, викладіть її на тости та полийте бальзамічним оцтом і оливковою олією.

Порада від Інформатора: замість гречаного багета можете використати в цьому рецепті ваш улюблений хліб, а в'ялені томати замінити чері!

Підписуйтесь на наш Telegram-канал, щоб не пропустити важливих новин. Підписатися на канал у Viber можна тут.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Головна Актуально Informator.ua Україна на часі Youtube