Ума Турман показала основное блюдо, которое всегда помогает ей похудеть к лету
Голливудская актриса раскрыла собственный секрет стройности, и он поражает простотой
Американская актриса и продюсер Ума Турман, известная по фильмам Квентина Тарантино, 29 апреля отмечает день рождения. Ей исполнилось 56 лет. Актриса сохраняет статус иконы стиля, демонстрируя сочетание утонченной элегантности и уверенности. Иметь такой безупречный вид Уме Турман помогают спорт и питание. Актриса придерживается разных диет, но среди всего многообразия блюд ей больше всего нравится легкий суп из тофу и шиитаке.
Он готовится за считанные минуты, получается очень легким, но при этом питательным. Потому Турман смакует им довольно часто. Но, несмотря на любовь к простым и полезным блюдам, имя актрисы все же ассоциируется не с ними, а с яркими ролями в большом кино. Ума Турман легко превращается как в драматических героинь, так и в сильных, бескомпромиссных персонажей. Знаковыми в ее карьере являются роли в фильмах "Уголовное чтиво", "Убить Билл", "Опасные связи" и "Гаттака".
Суп из тофа с грибами шиитаке
Вам понадобится:
- тофу – 1/2 стакана кубиков
- грибы шиитаке – 1/2 стакана
- зеленый горошек – 200 г
- морковь – 1 шт.
- кабачок – 1 шт.
- вода – 1 литр
- имбирь – кусочек 1-2 см
- черный и красный перец
- рисовый уксус – 1 ст. л.
- соевый соус – 2 ст.л.
- зелень
Как готовить:
Отварите грибы шиитаке и оставьте, чтобы остыли. Нарежьте тофу кубиками и измельчите овощи (морковь и кабачок). Возьмите кастрюлю. Влейте воду и добавьте грибы, тофу, имбирь, соевый соус и рисовый уксус. Доведите до кипения, убавьте огонь до среднего и варите 5 минут.
Затем добавьте морковь и кабачок, варите еще 3-5 минут. Уложите зеленый горошек. Через 3 минуты выключите огонь. Подавайте горячим украсив зеленью. Приятного аппетита!
Советы от Информатора: чтобы вкус был насыщеннее, используйте овощной или мясной бульон. Усильте аромат чесноком, а в конце приготовления добавьте мисо-пасту.
Следите за нами в Telegram
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
- Котикам не достанется ни кусочка – Алексей Суровцев готов съесть все сам
- Мелания Трамп подсела на домашнюю еду из элитного ресторана – как самому приготовить блюдо
- Рене Зеллвегер покорили завтраком, ведь он вместо традиционно холодного оказался горячим
- В споре, как лучше работать — стоя или сидя — родилась истина, которая никого не устроила
- Ошибки в питании, из-за которых люди стареют раньше
