Помитися - не варіант: десять справжніх причин, через які свербить шкіра
Лікарі пояснили, про які проблеми кричить організм
Зуд шкіри – одна з найпоширеніших скарг, з якою люди стикаються щодня, проте більшість навіть не замислюється над його справжньою причиною. Між тим фахівці попереджають: свербіж може бути сигналом серйозних порушень в організмі – від алергії і зневоднення до різних нервових розладів та дефіциту поживних речовин. Зазвичай люди грішать на суху шкіру чи укус комахи – і цим обмежуються. Але перелік можливих причин набагато ширший, деякі з них потребують уваги лікаря.
Як пише видання Prevention, дерматологи розібрали десять найпоширеніших причин свербежу шкіри. Фахівці наголошують – хоча найчастіше це нешкідливі симптоми, але іноді вказують на приховане захворювання. Якщо зуд триває понад два тижні, заважає сну або супроводжується висипом – це привід звернутися до лікаря.
Що саме провокує свербіж - пояснили фахівці
Зневоднення і суха шкіра – найпоширеніша причина хронічного зуду. Стан шкіри погіршують холодна погода, вік, плавання у хлорованій воді, гарячий душ і гормональні зміни – наприклад, менопауза або вагітність. Фахівці радять використовувати зволожувальні креми та лосьйони – вони відновлюють бар'єр шкіри і знімають подразнення.
Хронічні шкірні захворювання – ще одна категорія причин. Якщо зуд посилюється вночі і супроводжується почервонінням та лусочками, це може бути псоріаз або екзема. Обидва стани піддаються лікуванню – від безрецептурних кремів до фототерапії та ін'єкційних препаратів, зауважують дерматологи.
Алергія також є частою причиною свербежу. Реакцію можуть викликати ароматизований кондиціонер для білизни, косметика, укуси медуз або щойно розвинена алергія – так, алергія може з'явитися у дорослому віці. У легких випадках допомагають антигістамінні препарати. Проте якщо зуд хронічний і супроводжується висипом, це може свідчити про інфекцію або системне захворювання.
Ліки – ще один чинник, який часто ігнорують. Опіоїди, препарати від підвищеного тиску та деякі інші медикаменти здатні спричиняти свербіж як побічний ефект. Фахівці рекомендують у такому разі проконсультуватися з лікарем щодо корекції дози або заміни препарату – а не займатися самолікуванням.
Психіка – якщо ви відчуваєте сильний стрес, депресію або тривогу, то вивільнення серотоніну може бути причиною свербежу, особливо якщо висипу немає, а зуд є.
Гормональні коливання також можуть викликати постійний свербіж шкіри. Наприклад, якщо ви годуєте грудьми або перебуваєте в менопаузі, рівень естрогену може бути нижчим за норму, що і спричинить свербіж. Фахівці радять уникати використання сильного мила та очищувачів, а також регулярно зволожувати шкіри.
Вагітність часто супроводжується сухістю шкірою, що призводить до посилення свербіжу у районі живота, і це у межах норми. Але сильний свербіж без висипу на долонях, підошвах стоп та тулубі може свідчити про внутрішньопечінковий холестаз вагітності. У такому разі треба звернутися до фахівця.
Укуси комах (бліх, клопів, корости та інших повзучих комах) можуть супроводжуватися зудом. Все тому, що у ваш організм може потрапити стороння сполука, яку імунна система атакує гістаміном – сполукою, що викликає свербіж. Щоб зупинити його, нанесіть антисептичні креми або лосьйони, а також прийміть безрецептурний антигістамінний препарат.
Нейропатичний свербіж трапляється рідко, але може виникати, коли ваша нервова система настільки збуджена, що відчуває свербіж, якого насправді немає. Цей зуд не супроводжується висипом і болем, лише оніменням і поколюванням. Причин може бути багато, тому краще звернутися до лікаря.
Інші причини. Хоча це трапляється рідко, іноді свербіж шкіри може слугувати сигналом тривоги про серйозніші проблеми зі здоров'ям. Наприклад, захворювання крові, діабет, захворювання нирок, печінки, інфекції (гепатит B або C, ВІЛ). Також може свідчити про рак шкіри або крові.
Про симптом - додатковий контекст
Зуд шкіри – це не лише побутовий дискомфорт, а еволюційно збережена реакція організму на подразнення. Бажання почухатися виникає в тому числі при алергічному контактному дерматиті - стані, що розвивається у відповідь на контакт з косметикою, гумою чи клеями. У більшості випадків від почісування краще утримуватися, хоч імпульс буває майже нездоланним.
Окрема поширена причина - спека і підвищена вологість повітря: вони провокують закупорку потових залоз і тепловий висип із характерним свербежем. Такий стан добре відомий як пітниця і особливо актуальний у літній період. З ним можна впоратися підручними засобами - якщо правильно визначити причину.
Слідкуйте за нами у Telegram
Зараз читають на Інформаторі
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
- З худими все зрозуміло — хто насправді тупіє від голодної дієти
- Шлунок просить більше білка – які наслідки чекають на тих, хто налягає на м'ясо, яйця та боби
- Спортсмени зізналися, що станеться, якщо щодня їсти курку та рис
- Макарони не заборонені, просто треба готувати правильно – як ця страва впливає на цукор в крові
- Фігуру переможниці Євробачення довелося рятувати – Dara застосувала рожевий таратор
