Твоя половинка законченный нарцисс: вот как им можно манипулировать

Если вы надеетесь, что нарцисс изменится и станет более внимательным к вам только лишь потому, что вы на него хорошо влияете, мы должны вас разочаровать. Новое исследование показывает, что вам, вероятно, придется ждать очень долго. И даже тогда изменения могут быть незначительными. Ученые проанализировали 51 исследование с более чем 37 тысячами участников со всего мира, чтобы понять, как нарциссизм меняется в течение жизни человека, пишет  NYTimes.

Справка. Нарциссизм в психологии – это преувеличенные мысли о собственной значимости, иначе известные как чрезмерная самовлюбленность или даже эгоцентризм. Не монолитное понятие, а целый диапазон. В какой-то степени его черты есть у многих из нас. Короче говоря, нарциссизм - это стремление ощущать себя особенным и уникальным.

Хотя исследователи обнаружили, что в среднем нарциссизм постепенно снижается с возрастом, результаты показывают, что это снижение не так велико, как можно было надеяться. Снижение нарциссизма происходит в течение десятилетий, поскольку с годами, как предполагают психологи, все мы становимся более участливыми. Но во взрослом возрасте у тех, кто имел нарциссические наклонности в детстве, замечены большие их проявления.

В целом ученые поняли, что нарциссизм как черта очень устойчив. Он не исчезает волшебным образом сам по себе. Необычайно самовлюбленные люди не изменятся просто так, объявили свой вердикт психологи. 

Токсичные люди 

В какой-то степени нарциссические черты свойственны каждому из нас, и немного нарциссизма – это не плохо, а даже полезно. Исследования показали, что взгляд на себя под этой призмой может помочь нам справиться с трудностями. 

Но нарциссизм становится токсичным, когда люди становятся зависимыми от чувства превосходства и стремятся к нему любой ценой. Обычно у таких людей есть проблемы с нарушением чужих границ, манипулированием и отсутствием эмпатии или сопереживания. Существует даже клинический диагноз нарциссического расстройства личности.  Последний может возникнуть, когда эти симптомы становятся очень стойкими, то есть никуда не исчезают. Или расстройство мешает отношениям, работе и тому подобное.

Как выглядит нарциссизм

Эксперты объяснили, как выглядит нарциссизм и как справиться с людьми, демонстрирующими высокий уровень этой черты. Люди с высоким уровнем нарциссизма показывают следующие фиксированные черты:

• бесшабашность,
• обманчивость,
• параною,
• злость,
• обидчивость,
• изолированность.

Это усложняет нарциссу задачу во что бы то ни стало очаровывать и производить впечатление на других что называется – вызывать восхищение. Кроме того, нарциссизм бывает агентный, антагонистический и невротический.

Агентный нарциссизм – это те, о ком большинство людей думают, когда представляют себе нарцисса. Те, кто получает высокие результаты в этом измерении, сосредоточены на статусе, власти и успехе. Это самоуверенные люди, стремящиеся управлять другими. 

Невротический нарциссизм характеризуется повышенной чувствительностью. Те, кто имеет высокие оценки в этом измерении, постоянно нуждаются в проверке и очень чувствительны к критике и неприятию. Они часто испытывают сильный стыд, беспокойство, эмоциональную нестабильность, неуверенность и сомнения в себе.

Люди с антагонистическим нарциссизмом часто воспринимают других как соперников. Они склонны быть конкурентоспособными, враждебными по отношению к другим и готовы унижать их, чтобы почувствовать себя выше. Им тоже не хватает эмпатии, они склонны к эксплуатации других. Это ядро ​​патологического нарциссизма – хулиганы, говорят психологи.

Близкий – нарцисс: что делать

Все три аспекта нарциссизма уменьшаются с возрастом, так что выдохните. Психологи предполагают, что это происходит из-за взросления, появления по-настоящему близких отношений и возникающей вместе с ними эмпатии. То есть с возрастом у людей больше шансов стать зрелыми и ответственными за других, будучи партнером, отцом или коллегой. По словам экспертов, нарциссы вряд ли значительно улучшатся в краткосрочной перспективе, но со временем все понемногу становится на свои места. Но времени понадобится много. 

Нарцисса следует хвалить, если он старается, и удаляться от него, если его поведение неприемлемо, советуют эксперты. В этом случае будет уместно поиграть с ним в молчанку, говорят они. Во время конфликта старайтесь оставаться нейтральными, общайтесь кратко и избегайте обмена информацией, которая потенциально может быть обращена против вас. В конце концов это не ваша проблема, а нарцисса. Абстрагируйтесь. 

Но если кто-то слишком токсичен, возможно, лучше прекратить отношения – и в зависимости от ситуации, возможно, придется обратиться за помощью к психологам. Ведь нарциссизм может быть как огонь: чем дольше он горит, тем больше разрушает. Если вы хотите избежать повреждений, понадобится определенное вмешательство, подытожили психологи.

Подписывайтесь на нашу Telegram-канал, чтобы не пропустить важные новости. Подписаться на канал в Viber можно здесь.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

• Громкие авто выбирают психопаты и нарциссы - вывод психологов
• Три признака, что спорт и диеты идут не на пользу
• Говорить с холодильником – полезно, но если он отвечает – нет: отличный психологический прием
• Главные признаки, что вы больше не половой гигант: бывает ли у мужчин менопауза
• У Оземпика для похудения появился конкурент: он может произвести новый бум