Якщо ви любите бігати, але вагаєтеся, чи варто вкладати у високотехнологічний біговий годинник, нові звіти можуть вас здивувати. Нещодавно було виявлено, що професійні бігуни часто відмовляються від своїх дорогих годинників на користь більш простих моделей. На щастя, годинники для бігу можуть бути надзвичайно корисними інструментами для досягнення ваших цілей.

Багато професіоналів мають доступ до величезного арсеналу тренерів, дієтологів та обладнання для відновлення, що сприяє їхньому успіху. Проте для бігуна-любителя годинник може стати незамінним помічником. Він допоможе вам проаналізувати дані про ваше тренування, встановити оптимальні розклади та вдосконалити результати.

Крім того, хто не має можливості присвятити бігу багато часу, можуть відчути інші "плюси" від годинника бігуна. Він не тільки допоможе відстежити вашу температуру та дистанцію, а й стежити за пульсом та споживанням енергії. Також, він може бути корисним навіть у разі, коли ви заблукали під час бігу.

Вибір годинника для бігу - це відповідальне рішення, але варто обдумати кілька варіантів. Журнал Menshealth пропонує топ-7 найкращих годинників для бігу. Загалом, це такі бренди, як Garmin, Coros, Timex тощо.

Garmin Forerunner 965 - це відмінний варіант для тих, хто шукає розумний GPS-годинник з усіма необхідними функціями. Ця модель має надійну конструкцію, високоякісний дисплей та широкі можливості. Виготовлений із титановим безелем, скляною лінзою, твердою, як алмаз, та еластичним, але пружним силіконовим ремінцем, ця штука працює за будь-яких погодних умов. Комбінація 1,4-дюймового сенсорного екрану та кнопок означає, що ви завжди матимете потрібні дані під рукою, а надяскравий AMOLED-дисплей  - чіткий і видимий у будь-який час доби (навіть коли на нього світить сонячне світло). 

Для тих, хто зацікавлений у бігу на витривалість, можна відзначити годинник Enduro 2. Він оснащений усіма необхідними функціями та має велику тривалість роботи від сонячних батарей. Цей годинник оснащений всіма функціями для фітнесу, здоров’я та спорту, які є у Forerunner 965, але Enduro 2 оптимізовано для великих дистанцій. Годинник живиться від сонячних батарей, а це означає, що батареї вистачить на неймовірні 46 днів на найпростіших налаштуваннях. Він працюватиме 150 годин у повному режимі GPS, чого достатньо для найвиснажливіших гонок на витривалість. Інтегрований ліхтарик з 4 режимами освітить вам дорогу, коли настане темрява. Коли ви вирушаєте в глуху місцевість, передова технологія картографування та Garmin SatIQ максимізують термін служби батареї без шкоди для точності позиціонування.

Coros Pace 3 має має покрокову GPS-навігацію та можливість будувати власні маршрути в додатку Coros - це величезний бонус, який спрощує пошук нових доріг. Удосконалений оптичний монітор серцевого ритму є надзвичайно точним, він забезпечує не лише показники тренування, але й відстеження сон та дані SpO2 (оцінка насичення артеріальної крові киснем - ред).

Pace 3 не має жодних спеціальних металевих матеріалів (це переважно пластикова конструкція), а пам’ять для музики - середня. Pace 3 також не має розширених функцій, таких як відстеження погоди.

Попри всі недоліки Pace 3, ви повинні пам’ятати про ціну. Менш ніж за 250 доларів США ви отримуєте винятковий розумний годинник, який допоможе відстежувати та вдосконалювати ваш біг. Якщо ви шукаєте вигідну пропозицію щодо годинника для бігу, який не спустошить ваші кишені, тоді це ваш вибір.

Apple Watch Ultra 2 розроблені спеціально для спорту. Титановий корпус неймовірно міцний і довговічний, а надяскравий дисплей видно навіть під прямими сонячними променями.

Як і слід було очікувати від продукту Apple, годинник має геніальні функції та надшвидкий процесор. Чіп S9 SiP є одним із найінноваційніших від Apple, що забезпечує безконтактне керування - ви можете просто двічі торкнутися вказівного та великого пальців, щоб керувати годинником, не тицяючи на екран. Ще одна чудова функція Ultra 2: зональний моніторинг серцевого ритму під час тренувань. Ultra 2 призначений для бігунів-авантюристів, які шукають функціональність та стиль в єдиному пристрої.

Тим часом, ікона фітнесу Timex Ironman Classic забезпечує надійність і простоту використання для тих, хто займається спортом на витривалість. Цей легкий годинник з кнопками і підсвічуванням Indiglo є ідеальним вибором для тих, хто цінує простоту. Важить всього 22 грами, це, мабуть, найлегший годинник для бігу, який ви можете знайти. 

З іншого боку, Polar Pro, хоч і не виглядає так яскраво, як інші годинники, але надає цінні розширені дані для спортсменів. І Pacer Pro забезпечує як швидку обробку даних, так і тривалу роботу, що робить його ідеальним вибором для бігу.

Майте на увазі, що Pacer Pro не є сенсорним годинником, що, ймовірно, впливає на його вартість. Також не вистачає йому підключення до смартфону для дзвінків/повідомлень, немає можливості зберігати музику та немає платежів на зап’ястку. (Ми згадуємо ці три функції, тому що приблизно за таку ж ціну ви можете взяти Apple Watch). Однак Pacer Pro забезпечує швидшу обробку даних, ніж його попередники, і має 7 повних днів автономної роботи (або 35 годин у повному режимі GPS і моніторингу пульсу). При цьому важить лише 41 грам.

Тим, хто любить біг по пішохідних маршрутах і відпочиває активно, Suunto 9 Peak пропонує величезний функціонал, включаючи навігацію по маршруту, теплові карти та багато іншого. Таким чином, незалежно від вашого стилю бігу, в цьому списку є годинник, який підійде саме вам.

Огляд бюджетних смарт-годинників

Зі смарт-годинника зручно переглядати повідомлення зі смартфона, контролювати фізичну активність та параметри здоров'я, а також відповідати на вхідні дзвінки. Експерти компанії "Дека" розповідали про топ бюджетних смарт-годиників, серед яких ви знайдете моделі для плавання та для бігу, з GPS та іншими навігаційними системами, з NFC для безконтактної оплати, з функцією розмови, для Айфона та на Андроїд.

Також ми писали про 5 аргументів на користь смартгодинника Apple Watch SE. Бажаєте мати годинник із більш консервативною зовнішністю? Тоді вам буде до вподоби Apple Watch Series 8, який коштує трохи дорожче й має не набагато кращі характеристики (41-міліметровий екран та роздільну здатність 352х430).