Последний перевод стрелок на зиму: у украинцев украли лишний световой час в конце дня
В 2024 году перевести часы нужно в ночь с 26 на 27 октября
Украинцы 27 октября в 4:00 утра должны перевести стрелки часов на час назад. Так, эти сутки автоматически увеличатся на час. На этот раз Украина должна будет в последний раз перевести стрелки часов и дальше навсегда остаться в «зимнем времени». Такое решение принято законодательно – Верховная Рада отменила переход на летнее время.
Закон об отказе от «летнего времени»
Переход на зимнее время происходит в последнее воскресенье октября. В 2024 году перевести часы нужно в ночь с 26 на 27 октября: в 04:00 по киевскому времени – стрелки должны указывать на 3:00. Это означает дополнительный час сна этой ночью.
Современные смартфоны, ноутбуки и компьютеры автоматически синхронизируются с сетью и переходят на новое время самостоятельно. То есть вручную менять время на смартфоне не нужно. Будильник тоже сам сработает правильно – в соответствии с новым временем.
Отменить перевод часов в Украине пытались еще в 2011 году, но воплотили идею только в этом году. В 2021 году власти приняли законопроект в первом чтении. Во время второго голосования за него проголосовали меньше половины депутатов, а затем проект закона рассматривали еще три года. И только 16 июля 2024 года украинский парламент наконец отменил перевод часов на летнее время. Законопроект поддержал 261 народный депутат.
Принятие закона означает, что в последнее воскресенье октября 2024 в Украине время в последний раз переведут на зимнее. Затем в марте 2025 года переводить часы на летнее время уже не будут.
Разница во времени между регионами Украины
Карта мира разделена на часовые пояса. Нулевым считается пояс, который отвечает времени по Гринвичу – его обозначают как UTC+0 или GMT. Киевское время, действующее по всей территории Украины, равной восточноевропейскому времени, то есть UTC+2 зимой и UTC+3 летом, до отмены перевода стрелок. При этом солнце в разных регионах Украины встает и заходит по-разному.
Так, в день летнего солнцестояния в 2024 году в Киеве солнце встало в 04:46, а во Львове – в 05:16, в Днепре – в 4:38, а в Донецке – в 4:00. Территория Украины велика, и разница между Донецком и Львовом – более 45 минут. С точки зрения астрономии, долгота Киева – UTC + 2 часа 2 минуты. То есть разница с Гринвичем составляет практически точные два часа. Оставшиеся две минуты почти невозможно заметить в повседневной жизни.
Перевод часов два раза в год позволяет сэкономить электроэнергию утром зимой и продлить световой день летом. С отменой перехода на летнее время теперь летом украинцы потеряют лишний световой час в конце дня.
Уже после принятия решения об отмене перевода часов, ученые просили президента Зеленского ветировать закон. Они считают, что отказ от перехода на летнее время увеличит расход электроэнергии в условиях ее дефицита. Отметим, что президент закон пока не подписал.
Разница во времени с другими странами
Теперь зимой – с октября по март – разница с киевским временем в других странах будет такой:
- в Грузии, Турции и РФ +1 час,
- в Молдове, Румынии, Эстонии – то же время,
- в Польше, Словакии, Венгрии, Чехии, Германии, Испании,
- в Норвегии – минус 1 час,
- в Великобритании и Ирландии – минус 2 часа,
- в США – минус 7 часов,
- в Японии +7 часов,
Летом – с марта по октябрь – разница с киевским временем в других странах будет такой:
- в Грузии +2 часа;
- в Турции и РФ +1 час;
- в Молдове, Румынии, Эстонии +1 час;
- в Польше, Словакии, Венгрии, Чехии, Германии, Испании и
- в Норвегии – то же время;
- в Великобритании и Ирландии – минус 1 час;
- в США – минус 6 часов;
- в Японии +7 часов.
Идею перевести стрелки часов на зимнее и летнее время в 1784 году предложил тогдашний посол США во Франции Бенджамин Франклин. Номинальной причиной перехода на летнее время является экономия энергии. По состоянию на 2024 год немного более 70 стран мира дважды в год переводят часы. В Европейском Союзе с 2021 года каждая страна получила право самостоятельно решать – менять время или нет, а 49 стран попробовали летнее время.
Как облегчить самочувствие при переходе на зимнее время
При переводе времени происходит нарушение циркадных ритмов, что может негативно сказаться на здоровье. Также врачи говорят, что после перевода стрелок часов увеличивается количество депрессий, сердечных приступов, нарушений сна, самоубийств и эпизодов повышения давления.
Чтобы облегчить адаптацию к переходу на зимнее время, соблюдайте следующие рекомендации:
- уменьшите физическую нагрузку, чтобы избежать переутомления;
- избегайте трудных физических задач;
- ограничьте употребление жирной пищи и алкоголя;
- пейте больше воды и травяного чая;
- за час до сна выключайте все гаджеты;
- в ночь перехода на зимнее время ложитесь спать в 22:00;
- сделайте все утренние ритуалы с вечера: соберите сумку, выберите одежду и так далее.
Риски «летнего времени»
Оказывается, у людей чаще встречаются сердечные приступы именно после весеннего перехода на летнее время. Исследователи в 2014 году обнаружили, что в этот момент количество сердечных приступов увеличилось на 24 % по сравнению со среднесуточным их количеством перед переводом стрелок часов.
Исследование 2009 показало, что в течение недели после перехода на летнее время рабочие спали на 40 минут меньше и получили на 5,7 % больше травм на производстве, чем в какие-либо другие дни года. Домашние животные также могут заметить изменение времени, и это может изменить их поведение.
Подписывайтесь на наш Telegram-канал, чтобы не пропустить важные новости. Подписаться на канал в Viber можно здесь.
