Начинайте уже после 40 лет: чем побороть запах старости

Баланс между плюсами и минусами старения, которому мы так противимся, нарушается не только болезнями и ростом всевозможных ограничений, но и невидимыми, хотя и осязаемыми вещами. Наверняка все сталкивались со специфическим запахом, который исходит от пожилых людей и их жилья. Это то, что называется запахом старости и, как правило, связывается с недостаточной гигиеной, пристрастием к старым вещам, которые десятилетиями лежат в шкафах, отсутствием уборки и проветривания. Он неубиваем, имеет затхлый, травянистый и жирный оттенок, похожий на старую губную помаду или крем, срок годности которого закончился пять лет назад.

Но правда в том, что изменение запаха тела - естественная часть процесса старения, и избежать ее не может никто. А причина, как доказали японские ученые, в процессах, которые с возрастом происходят в коже. Плохая новость в том, что начинаются эти процессы уже после 40 лет.

Коже в этом возрасте начинает вырабатывать больше кожного сала, накапливая жирные кислоты. Одновременно с этим снижается антиоксидантная защита кожи, вследствие чего запускается оксидативный стресс. И одним из его продуктов является вещество 2-ноненаль, которое, собственно, и является причиной старческого запаха. Естественно, это не случается в один момент, молекулы ноненаля накапливаются с возрастом, параллельно организм перестает вырабатывать гормоны, маскирующие этот запах.

Молекулы запаха старости постепенно накапливаются в коже, их невозможно смыть, к тому же, они “въедаются” в одежду и в окружающую обстановку, включая обивку мебели, постель и даже обои. 

Исследование японских ученых, в котором участвовали люди от 26 до 75 лет, проверяли запах с помощью специальных рубашек, которые впитывают все, что выделяет кожа. Участники надевали их три ночи подряд, затем в лаборатории выделялись и изучались все компоненты запаха тела. Оказалось, что 2-ноненаль встречался у людей старше 40 лет, усиливался по мере старения и совершенно отсутствовал в “младшей группе”.

Несмотря на то, что от запаха старости нельзя избавиться, с ним, как минимум, можно побороться. Кстати, уже другие японцы в связи с этим не растерялись и вышли на рынок с мылом, спреем для одежды и гелем для души, которые очищают кожу от ноненаля. Секрет в сочетании хурмы и зеленого чая, в этой комбинации танины в экстракте хурмы расщепляют и вымывают 2-ноненаль, а антиоксиданты в японском зеленом чае продлевают дезодорирующий эффект.  

Есть и более простой способ защиты от запаха старости - употребление в пищу самых обычных грибов, которые замедляют процесс накапливания ноненаля в коже. 

К тому же, выработку кожного сала может спровоцировать стресс, неправильное питание, недостаток сна. Что касается еды, она очень связана с запахом тела, поэтому, если процесс уже запущен, лук и чеснок, перец чили и острые приправы, а также жирное, острое, копченое и всякое маринованное лучше свести к минимумуму.

Подписывайтесь на наш Telegram-канал, чтобы не пропустить важные новости. Подписаться на канал в Viber можно здесь.