07:23, 05 августа

На спинах спортсменов Олимпиады сплошные синяки: вот она цена победы

И это не случайность, все происходит специально

Банки и синяки — Поклонники банок говорят, что это помогает им от многих проблем - от боли в мышцах до целлюлита

Если вы наблюдали за трансляцией Олимпиады, то не могли не заметить ряд темных синяков на спинах некоторых спортсменов. Но что это? И дают ли они какую-нибудь пользу для соревнований или здоровья? Это оказался баночный массаж, пишет IFLScience. Банки - это древняя терапия, включающая небольшие сосуды или "чашки", которые помещают на кожу для втягивания жидкости в этот участок. В некоторых вариантах практики для этого могут даже использоваться рога животных.

Cupping ha been practiced for thousands years to increase blood flow, though traditionally glass cups are used pic.twitter.com/NiGuQuIoUE
- National Geographic (@NatGeo) August 16, 2018

Вакуум используется для того, чтобы втянуть кожу вверх в банки. Это приводит к разрыву капилляров в коже, что приводит к эффекту, похожему на синяк, который мы видим у пловцов. Вакуум может быть создан посредством пламени или, в более современной практике, посредством всасывания. Банки остаются на месте от 5 до 15 минут и считается, что это привлекает больше крови в область, способствуя заживлению и даже разрыву рубцовой ткани, хотя это научно не подтверждено.

Существует две формы банок, известные как сухая и влажная банка. Во время влажной банки небольшие надрезы или ссадины на коже могут использоваться для извлечения крови или жидкости из тела. Сухая банка не предусматривает использование крови, однако может совмещаться с массажем.

История вакуумной гирудотерапии

Такая практика имеет корни в Египте и Македонии, а также в Китае и Индии, хотя точное происхождение является предметом споров. Известная как Хакамат в некоторых культурах, эта практика упоминается в Папирусе Эберса, одной из старейших известных медицинских записей, которая датируется 1550 годом до нашей эры.

Кажется, что существует множество вещей, для лечения которых используется банковская терапия, включая болью, артритом, головной болью и мигренью, высоким кровяным давлением и гинекологическими расстройствами Однако пока доказательств их эффективности нет, и клинические испытания также не проводились.

Исследования показывают, что банки могут быть полезными из-за боли в мышцах и пояснице, однако доказательства ограничены. К тому же большинство согласны с тем, что банки относительно безопасны, а характерны круглые отметины исчезают через несколько недель.

Подписывайтесь на наш Telegram-канал, чтобы не пропустить важные новости. Подписаться на канал в Viber можно здесь.

Сейчас читают на Информаторе

13:13

Бывший муж Дженнифер Лопес встал на сторону Бена Аффлека