Сексуальная активность важна для общего здоровья сердца и сосудов
Женщины, которые занимаются сексом реже одного раза в неделю, могут умереть раньше, чем те, у кого есть регулярные половые отношения. Более частая половая жизнь снижает вероятность ранней смерти как у мужчин, так и у женщин с депрессией, пришло к выводу новое исследование, пишет IFLScience. Сексуальная активность важна для общего здоровья сердца и сосудов из-за "прокачки" сердечного ритма и увеличения кровотока. Секс замедляет старение и развитие болезней, убеждены учёные.
Исследователи проанализировали данные 14 542 американцев в рамках опроса, проведенного с 2005 по 2010 год. В общей сложности 2 267 человек рассказали о подробностях своей половой жизни, причем 94,4% этих людей заявили, что имеют секс по крайней мере раз в месяц, тогда как 38,4% сообщили, что делают это чаще, чем раз в неделю.
Предыдущие исследования показали, что средний взрослый человек занимается сексом 54 раза в год или примерно раз в неделю. Поэтому исследователи решили классифицировать участников на людей с высокой и низкой частотой половых отношений. В целом до конца 2015 года женщины с низкой частотой половой жизни имели в 1,7 раза больше шансов умереть по какой-либо причине, чем женщины с более насыщенной половой жизнью.
Эффект был дозозависимым, то есть чем меньше секса имела женщина, тем выше был риск смертности. И несмотря на отсутствие такой же реакции у мужчин, исследователи с удивлением заметили, что секс влияет на то, будут ли иметь депрессию как женщины, так и мужчины. Люди, страдавшие депрессией, имели примерно в три раза больше шансов умереть в течение периода наблюдения, если они не имели секса.
Предыдущие исследования тоже показали, что люди испытывают улучшение настроения и желания жить на следующий день после секса, депрессия отступает, лучше становится общее самочувствие. Эти выводы согласовываются с данными другого небольшого исследования среди взрослых израильтян, которое обнаружило, что больше секса связано с лучшими шансами на выживание людей, которые перенесли сердечные приступы. Итак, пока речь не идет о том, что еженедельный секс непременно спасет вам жизнь, но он точно не навредит!
Подписывайтесь на наш Telegram-канал, чтобы не пропустить важные новости. Подписаться на канал в Viber можно здесь.