Как обмануть ребенка, чтобы проверить громкость его наушников

Нашу жизнь без наушников теперь уже трудно представить. В них работают, учатся, занимаются спортом, в них музыка, книги, лекции, разговоры. И чтобы узнать, как пройти на Дерибасовскую или передать за проезд, уже недостаточно просто произнести слова - тебя, скорее всего, не услышат. 

Дети, которые “считывают” и копируют наше поведение, естественно, ведут себя так же, только погружаются в этот автономный звуковой мир еще сильнее, чем взрослые. Увы, родители недооценивают потенциальный вред от чрезмерного использования аудиоустройств, сообщает Science Daily.

И в школе, и в постели

Еще бы - ребенка теперь не нужно развлекать, вид у него все время занятой, а что он там слушает и с какой громкостью - до этого у взрослых не доходят руки. А зря, педиатры предупреждают, что длительное или чрезмерное воздействие большого шума может привести к долгосрочным проблемам со здоровьем, включая потерю слуха или шум в ушах. Особенно опасно это для маленьких детей, а судя по тенденции, в наушниках скоро будут и те, кто еще ездят в колясках.

Американская академия педиатрии, проведя национальный вопрос, ужаснулась: двое из трех родителей подтверждают, что их ребенок в возрасте 5–12 лет пользуется наушниками, а среди тех, у кого детям от 5 до 8 лет, это подтверждает каждый второй.

Что касается длительности использования, половина из общего количества говорит о часе в день, каждый шестой - о минимум двух часах. И это только то, что они видят!

Самые популярные места для пребывания в наушниках - дом, школа, машина, реже - улица, автобус, самолет и даже постель.

Педиатры, конечно, потребовали от родителей следить за частотой использования аудиоустройств и громкостью в них. Но кто в это время будет следить за родителями?

Любопытно, что опрос показал: чем больше ребенок находится в наушниках, тем реже взрослые в это вмешиваются. 

Разрешите прогулять школу - услышит или нет?

Тем временем, по словам педиатра и магистра здравоохранения Сьюзан Вулфорд, маленькие дети более уязвимы к потенциальному вреду от воздействия шума. Слуховая система ребенка еще не развита, ушные каналы маленькие, а это  усиливает воспринимаемый уровень звука.

Шум влияет не только на слух, но и на сон, успеваемость, уровень стресса и даже давление. Поэтому эксперты советуют родителям несколько способов, как уменьшить вредное воздействие наушников.

• Во-первых, отслеживать и регулировать громкость и время, проведенное ребенком в наушниках. То есть следовать правилу 60/60:  60 минут в день, на громкости не более 60% от максимальной. Этот тот уровень звука, который не повредит слуху. Простой способ проверить громкость в детских наушниках - что-то сказать, чтобы узнать, слышит ли вас ребенок, находясь на расстоянии вытянутой руки. Только для объективности эксперимента не просите вынести мусор или делать уроки, лучше пообещайте что-то прекрасное.
• Во-вторых, купить наушники с шумоподавлением или ограничением громкости. Но для улицы, прогулок, езды на велосипеде, когда от восприятия звуков зависит безопасность, такие устройства не годятся - они подходят только для использования в помещении.
• В-третьих, завести часы отдыха от наушников, включать музыку на низкой громкости на весь дом, не пользоваться устройствами перед сном.
• В-четвертых, понимая, что ребенок все равно слишком много времени проводит в наушниках, проконсультироваться с педиатром или отоларингологом. С 14 лет подростки ежегодно должны проходить аудиограмму, проверяющую слух. И, конечно, нужно реагировать на внешние признаки его ухудшения, когда ребенок просит повторить сказанное, начинает громче разговаривать или реагирует с задержкой на громкие звуки.

Подписывайтесь на наш Telegram-канал, чтобы не пропустить важные новости. За новостями в режиме онлайн прямо в мессенджере следите в нашем Telegram-канале Информатор Live. Подписаться на канал в Viber можно здесь.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

• Covid-19 вызывает аномалии мозга у детей: заболела почти половина пациентов
• Умный гаджет признали опасным для жизни: людей просят им не пользоваться
• Как воспитать из ребенка гения: 10 правил для родителей
• Наука поняла, откуда под глазами берутся темные круги, и что их уничтожит
• Только не голодать: еда, которая спасет при расстройстве желудка