Стресс никогда не вызовет язву желудка, если его обмануть: легкий способ

“Не психуй, а то язву заработаешь!” - о вредном воздействии стресса мы знали задолго до того, как поселились в нем. Просто немного подзабыли, поскольку на первый план в виде последствий вышли сердечно-сосудистые болезни, быстро “помолодевшие” инсульты, проблемы с эндокринной и иммунной системами. Но у гастроэнтерологов тоже прибавилось работы, и на вопрос, откуда этот раздраженный кишечник или эрозивный гастрит, все чаще можно услышать: “А что вы хотите - третий год живем в хроническом стрессе”. Что касается его связи с язвой желудка, она хитрая и мастерски завуалированная. И при определенных условиях и обстоятельствах стресс способен довести до крайности, сообщает The New York Times.

Пищеварительная система не любит лишних нервов

Забавно, что 40 лет назад официальная медицина не признавала иных причин для возникновения язвы желудка, кроме стресса. Отчасти и потому, что стрессовая жизнь была у многих пациентов, а у врачей не было другого объяснения. Теперь ученые считают, что эта взаимосвязь не так уж однозначна. 

С одной стороны, у многих пациентов, поступающих в больницу в критическом состоянии, развиваются так называемые стрессовые язвы, которые могут разрушать более крупные сосуды и вызывать кровотечение.

С другой, нет данных, подтверждающих, что ежедневный стресс способен напрямую вызывать их. При этом совсем не учитывать его тоже нельзя, поскольку он точно может стать причиной самых разных проблем с ЖКТ. Синдром раздраженного кишечника, тяжелый кислотный рефлюкс, воспалительные процессы в кишечнике - стресс этим отлично “справляется”. 

Если опираться на исследования, есть большой эксперимент, проведенный в Южной Корее с участием 24 тысяч пациентов. Они прошли тесты на уровень стресс, сделали эндоскопию и оказалось, что психическое напряжение вызывает какие угодно желудочные болезни, но не язву.

Но есть долгосрочное датское исследование, доказавшее, что у людей с высоким уровнем стресса вероятность развития язв в течение следующих 11–12 лет была в 2,2 раза выше, чем у тех, кто не стрессовал. 

Язву провоцируют “средства от стресса”

И вот тут-то, возможно, таится разгадка: саму болезнь вызывает не наличие хронического напряга, а реакция человека на него. Под реакцией понимается не рыдание или битье посуды, а плохие привычки, образующиеся для “снятия стресса” - алкоголь, курение, вредная еда и прочие зависимости, дающие иллюзию отвлечения. 

И выходит, что стресс может способствовать развитию язвы, но у человека в стрессе язва может и не развиться, если нет других факторов риска.

А вот они могут разными, и часть случаев относится к бактерии Helicobacter. У людей, проглотивших их, иммунная система высвобождает воспалительные клетки, повреждающие слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта.

Кроме того, язва может развиться при регулярном приеме нестероидных противовоспалительных препаратов вроде ибупрофена, напроксена и аспирина. Они могут раздражать слизистую оболочку желудка и нарушать ее защитные механизмы, а это опасность возникновения язв.

Повышает риск развития язвы желудка и замедляет заживление уже существующих язв курение. Вредная привычка может увеличивать кислотность желудочного сока и снижать производство защитных веществ в слизистой оболочке желудка.

Очень раздражает ее и алкоголь в злоупотребительных дозах, повышая шансы для развития воспаления и язв. 

И еще всякое разное “по мелочи” - возраст старше 50 лет, наследственность, неправильное питание, лекарства - кортикостероиды, антикоагулянты и препараты на основе калия - увеличивают риск язвы желудка. А если это набор сопровождается еще и хроническим стрессом, процесс возникновения язвы желудка идет еще стремительнее.

Подписывайтесь на наш Telegram-канал, чтобы не пропустить важные новости. Подписаться на канал в Viber можно здесь.