Откуда берутся синяки, если не ударился - сами не догадаетесь

Если на вашей коже безосновательно появляются кровоподтеки, паниковать не нужно, но обратить на это внимание стоит, настаивает популярный в Украине доктор Евгений Комаровский. Синяки образуются от кровоизлияния под кожу, а значит стоит понять причину того, почему целостность ваших сосудов повреждается. Рассмотрим причины этого симптома. 

Почему возникают кровоподтеки

К этому могут привести индивидуальные анатомические особенности, когда, скажем, кожа слишком тонкая. Подкожная клетчатка защищает сосуды, но в отдельных случаях ее тоже может не хватать. Второй фактор риска – это активный образ жизни. Если вы активно занимаетесь спортом или сельским хозяйством, риск травмироваться увеличивается в разы.

Детский и преклонный возраст также могут являться факторами образования кровоподтеков. Дети много двигаются, а с возрастом кожа становится тоньше, что может приводить к травмированию сосудов под ней. Следующий фактор – это многолетнее влияние солнца на открытую кожу. По словам врача, даже существует состояние, которое носит название актиническая пурпура. Это наличие большого количества мелких синяков у пожилых людей, живущих в теплых странах. Обычно на руках и ногах – то есть на участках кожи, которые в течение жизни часто бывали открытыми. Таким образом загорать, чтобы избавиться от видимости кровоподтеков - точно не выход. Сделаете только хуже!

Отдельные пищевые дефициты также могут провоцировать появление на теле небольших синяков. Например, дефицит витамина С, который способствует ломкости сосудов, а также витамина К, активно участвующего в процессе свертывания крови. Еще один опасный дефицит – это дефицит кальция и витамина D.

Следующая причина возникновения кровоподтеков - лекарства, которые назначают после операций на сердце, стентирования или при атеросклерозе. Это характерно для нестероидных противовоспалительных средств (аспирин, ибупрофен, диклофенак) и кортикостероидных гормонов (преднизолон, гидрокортизон, дексаметазон). Причем не только при пероральном применении, но и при длительном использовании в виде мази при лечении атопического дерматита, подчеркнул врач. 

Уровень свертывания крови способны снижать такие продукты:

• чеснок,
• имбирь,
• женьшень,
• зверобой. 

Когда пора к врачу

• Если кровоподтеки возникают более или менее регулярно.
• Если вы не можете объяснить причину появления кровоподтеков, – не дрались и не ударялись, а выраженные синяки есть – пора в больницу! 
• Если синяки долго не сходят.
• Если синяки большие или маленькие, но их много.
• Если кровоподтеки возникли после приема нового лекарства. 

"Во всех этих случаях спокойно наведайтесь к врачу!" - подчеркивает медик. 

 Когда нужна срочная консультация

• Если после травмы появились синяки за ухом.
• Если после удара появились синяки под обоими глазами.
• Если к синяку невозможно прикоснуться, кожа на нем и вокруг стала горячей и красной, это признак нагноения. 
• Если у ребенка высокая температура тела и множество мелких синяков, похожих на кровоизлияния. 

Что делать с кровоподтеками после травмы

• Приложите прохладный компресс на 15-20 минут.
• Лед прикладывайте через ткань.
• Купите и храните дома и в автомобиле индивидуальные охлаждающие пакеты или термоэлементы.
• Не покупайте дорогие мази – синяки от травм проходят сами, настаивает доктор Комаровский!

Подписывайтесь на наш Telegram-канал, чтобы не пропустить важные новости. Подписаться на канал в Viber можно здесь.